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Rolinhos Vietnamitas
Receita de rolinhos vietnamitas com molho de amendoim, entradinha saudável e deliciosa

Luisa Mafei
11 de jun. de 20202 min de leitura


5 receitas de molhos para massas
5 receitas de massas saudáveis e deliciosas para um jantar romântico com direito a remake de A Dama e o Vagabundo

Luisa Mafei
9 de jun. de 20205 min de leitura


Sanduiche Natural
Receita de pastinha cheia de proteinas para sanduiche natural vegano

Luisa Mafei
1 de jun. de 20201 min de leitura


Carpaccio de Abobrinha
Receita de carpaccio de abobrinha com molho especial e amêndoas tostadas

Luisa Mafei
22 de mai. de 20202 min de leitura


KATSU Curry Japonês
Servido com vegetais e arroz, é um almoço completo, de sabores complexos, mas simples de preparar. INGREDIENTES para o TOFU EMPANADO 2...

Luisa Mafei
10 de mai. de 20203 min de leitura


Macarrão com Molho de Grão de Bico, Brócolis e Amendoim
Receita saudável e vegana de macarrão com molho proteico de grão de bico, brócolis e amendoim, comida conforto!

Luisa Mafei
8 de mai. de 20202 min de leitura


Arroz Doce Cremoso
Ele era minha sobremesa preferida quando eu era criança, e eu não deixei de comer ele porque virei vegana. Justamente o contrário, eu...

Luisa Mafei
7 de mai. de 20203 min de leitura


Iogurte Vegano
Olá pessoal, Eu sempre compartilho minhas receitas com muita felicidade, mas essa tem uma dose extra! Foram testes e testes até chegar...

Luisa Mafei
20 de abr. de 20202 min de leitura


Tempo de fermentar: Rejuvelac!
Aprenda a preparar rejuvelac, bebida probiótica feita a partir da fermentação de cereais germinados

Luisa Mafei
16 de abr. de 20203 min de leitura


Empadão proteico
Simples de fazer, é uma ótima opção para quem quer uma receita simples e proteica que pode ser feita com os legumes que você tiver em...

Luisa Mafei
13 de abr. de 20202 min de leitura


Bolinho de chocolate com ganache de laranja
Bolo de chocolate vegano sem glúten com ganache de laranja

Luisa Mafei
9 de abr. de 20203 min de leitura


Receita 3 em 1, banquete completo
Oie! Faz tempo que eu não compartilho uma receitinha aqui, então vou compartilhar logo três: couve-flor assada com molho de amendoim +...

Luisa Mafei
28 de mar. de 20203 min de leitura


Duo de molho pesto e romesco
Receita de molho pesto com kale e salsa romanesca, receitas veganas

Luisa Mafei
14 de jan. de 20203 min de leitura


PASTINHA PROTÉICA DE CENOURA ASSADA TOMILHO
Essa pastinha fica ótima no pão, na tapioca, para comer com palitinhos de cenoura e pepino ou até mesmo para acompanhar as refeições. O...

Luisa Mafei
28 de nov. de 20191 min de leitura


SOPA DE BETERRABA com LEITE DE COCO
Sopa de beterraba com leite de coco para você fazer em 5 minutos!

Luisa Mafei
28 de nov. de 20192 min de leitura


Tapenade
Fiz essa tapenade no cookshow que rolou no Mercado das Torcatas (Almada, Lisboa) e foi um sucesso, não só entre os adultos, mas também,...

Luisa Mafei
25 de nov. de 20192 min de leitura


Estrogonofe
Quando a gente vira vegana, a gente não deixa de comer, mas recria nossas comidas preferidas. Transformar receitas, é algo tão antigo...

Luisa Mafei
19 de nov. de 20194 min de leitura


Um leite para chamar de seu, todinho seu!
Não é difícil, nem custa caro: dá para fazer leite vegetal em casa sim! Nesse post vou compartilhar com vocês como preparo leite vegetal...

Luisa Mafei
14 de nov. de 20193 min de leitura


4 receitas para você aproveitar o resíduo do seu leite
4 receitas para aproveitar o resíduo do leite vegetal, super ingrediente que tá longe de ser lixo!

Luisa Mafei
14 de nov. de 20193 min de leitura


Docinhos veganos
Dicas para você fazer um docinho vegano bem gostoso e saudável!

Luisa Mafei
9 de nov. de 20193 min de leitura
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