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Iogurte Vegano
Olá pessoal, Eu sempre compartilho minhas receitas com muita felicidade, mas essa tem uma dose extra! Foram testes e testes até chegar...

Luisa Mafei
20 de abr. de 20202 min de leitura


Tempo de fermentar: Rejuvelac!
Aprenda a preparar rejuvelac, bebida probiótica feita a partir da fermentação de cereais germinados

Luisa Mafei
16 de abr. de 20203 min de leitura


Empadão proteico
Simples de fazer, é uma ótima opção para quem quer uma receita simples e proteica que pode ser feita com os legumes que você tiver em...

Luisa Mafei
13 de abr. de 20202 min de leitura


Bolinho de chocolate com ganache de laranja
Bolo de chocolate vegano sem glúten com ganache de laranja

Luisa Mafei
9 de abr. de 20203 min de leitura


Receita 3 em 1, banquete completo
Oie! Faz tempo que eu não compartilho uma receitinha aqui, então vou compartilhar logo três: couve-flor assada com molho de amendoim +...

Luisa Mafei
28 de mar. de 20203 min de leitura


Comer ou deixar de comer para não sentir
Oi! Talvez só de ler esse título você já se identificou, afinal, quem nunca, né? Mas deixa eu perguntar algo que a gente nem sempre...

Luisa Mafei
11 de fev. de 20204 min de leitura


Duo de molho pesto e romesco
Receita de molho pesto com kale e salsa romanesca, receitas veganas

Luisa Mafei
14 de jan. de 20203 min de leitura


PASTINHA PROTÉICA DE CENOURA ASSADA TOMILHO
Essa pastinha fica ótima no pão, na tapioca, para comer com palitinhos de cenoura e pepino ou até mesmo para acompanhar as refeições. O...

Luisa Mafei
28 de nov. de 20191 min de leitura


SOPA DE BETERRABA com LEITE DE COCO
Sopa de beterraba com leite de coco para você fazer em 5 minutos!

Luisa Mafei
28 de nov. de 20192 min de leitura


Tapenade
Fiz essa tapenade no cookshow que rolou no Mercado das Torcatas (Almada, Lisboa) e foi um sucesso, não só entre os adultos, mas também,...

Luisa Mafei
25 de nov. de 20192 min de leitura
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